{"id":312,"date":"2018-08-10T10:53:36","date_gmt":"2018-08-10T08:53:36","guid":{"rendered":"http:\/\/litteraturlistegenerator.dk\/artikler\/?p=312"},"modified":"2018-08-10T10:53:36","modified_gmt":"2018-08-10T08:53:36","slug":"skal-du-rejse-i-lobet-af-dit-sabbatar-sadan-kommer-du-helskindet-igennem","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/litteraturlistegenerator.dk\/artikler\/skal-du-rejse-i-lobet-af-dit-sabbatar-sadan-kommer-du-helskindet-igennem\/","title":{"rendered":"Skal du rejse i l\u00f8bet af dit sabbat\u00e5r? S\u00e5dan kommer du helskindet igennem"},"content":{"rendered":"<p>Efter flere \u00e5rs h\u00e5rdt slid i gymnasiet, tr\u00e6nger mange unge til en pause fra skolen. Det er meget popul\u00e6rt at tage et sabbat\u00e5r efter gymnasiet, og dette \u00e5r uden de store forpligtelser, st\u00e5r for manges vedkommende p\u00e5 to ting: arbejde og rejser. Mange unge har f\u00f8r deres sabbat\u00e5r aldrig rejst alene, i lang tid ad gangen eller som backpacker, og n\u00e5r man s\u00e5 pludselig skal vove sig ud p\u00e5 pr\u00e6cis s\u00e5dan et eventyr, kan det v\u00e6re sv\u00e6rt at holde fuldst\u00e6ndig styr p\u00e5 alting. Herunder finder du nogle r\u00e5d til, hvordan man overlever en backpacker rejse som ny-udkl\u00e6kket student uden for mange skrammer.<!--more--><\/p>\n<h2><strong>Hav styr p\u00e5 udstyret<\/strong><\/h2>\n<p>En backpacker rejser er meget anderledes end den \u00e5rlige charterferie til Sydeuropa med familien. Noget af det, der er vigtigst at have styr p\u00e5, er det udstyr, man skal have med. Hvad du skal g\u00e5 efter, kommer helt an p\u00e5 hvilket klima, du skal rejse i. En sovepose er en n\u00f8dvendighed, men g\u00e5 ikke efter den varmeste du kan finde, hvis du skal rejse i tropiske klimaer. Du skal desuden have den rette rygs\u00e6k med. St\u00f8rrelsen afh\u00e6nger af, om du skal rejse igennem mange forskellige klimaer, da du s\u00e5 skal have mere t\u00f8j med. Den skal selvf\u00f8lgelig have plads til alle dine ting, men husk at det er en god id\u00e9 kun at pakke det allerh\u00f8jst n\u00f8dvendige, da man n\u00e6sten altid kan f\u00e5 fat p\u00e5 de ting, man mangler, der hvor man kommer hen. Det er vigtigt, at rygs\u00e6kken sidder godt p\u00e5 din ryg \u2013 den skal alts\u00e5 have gode hofte- og skulderb\u00e6lter, der kan st\u00f8tte din ryg mest muligt, s\u00e5 rygs\u00e6kken ikke f\u00f8les for tung.<\/p>\n<h2><strong>Planl\u00e6g rejsen grundigt p\u00e5 forh\u00e5nd<\/strong><\/h2>\n<p>N\u00e5r man begiver sig ud p\u00e5 en backpacker rejse, kommer man ofte steder hen, hvor man aldrig har v\u00e6ret f\u00f8r, og hvor man ikke snakker det lokale sprog. Det kan g\u00f8re det lidt besv\u00e6rligt at rejse rundt, men ved at planl\u00e6gge rejsen grundigt p\u00e5 forh\u00e5nd, kan du f\u00e5 styr p\u00e5 det meste, og undg\u00e5 uheldige situationer. Pas dog p\u00e5 med at planl\u00e6gge alt for meget, for der skal ogs\u00e5 v\u00e6re plads til \u00e6ndringer undervejs og spontane udflugter. Det er nemlig ofte her man f\u00e5r nogle af de fedeste oplevelser.<strong>\u00a0<\/strong><\/p>\n<h2><strong>Hold dig rask<\/strong><\/h2>\n<p>N\u00e5r du befinder dig i fremmede lande, er det vigtigt at v\u00e6re opm\u00e6rksom p\u00e5 dit helbred. Forebyg en masse uheldige sygdomme ved at f\u00e5 de rette vacciner f\u00f8r du tager afsted. Under rejsen skal du huske at passe p\u00e5 med hygiejnen \u2013 is\u00e6r p\u00e5 gaderestauranter \u2013 da du ikke har lyst til at ende med at f\u00e5 madforgiftning. Skulle du alligevel g\u00e5 hen og blive syg eller komme til skade, s\u00e5 er det godt at v\u00e6re forberedt og have midlerne med til det, s\u00e5 du hurtigt kan komme p\u00e5 benene igen. Du kan for eksempel pr\u00f8ve <a href=\"https:\/\/dk.formulaswiss.com\/collections\/cbd-olie\">CBD olie<\/a>. Olien hj\u00e6lper p\u00e5 mange typer af smerter, og fordi det kan indtages p\u00e5 mange forskellige m\u00e5der, g\u00e5r det ikke ud over din rejse. CBD har desuden kun minimale bivirkninger, s\u00e5 du vil stort set ikke kunne m\u00e6rke, at du tager medicin, hvilket ogs\u00e5 er at foretr\u00e6kke, s\u00e5 du kan fokusere p\u00e5 din rejse. V\u00e6r dog sikker p\u00e5, at det er lovligt i det land, du rejser i, f\u00f8r du medbringer det.<strong>\u00a0<\/strong><\/p>\n<h2><strong>Hav alle papirerne i orden<\/strong><\/h2>\n<p>P\u00e5 enhver rejse er det vigtigt at have papirerne i orden. Tjek dit pas\u2019 udl\u00f8bsdato f\u00f8r du rejser og v\u00e6r opm\u00e6rksom p\u00e5, at nogle lande kr\u00e6ver, at det er gyldigt i op til seks m\u00e5neder efter du forlader landet. Anskaf dig n\u00f8dvendige visum i god tid, s\u00e5 du kan v\u00e6re sikker p\u00e5, at du kan komme ind i de lande, du kommer til at rejse i. Det er ogs\u00e5 vigtigt, at du har alle de vacciner, der er kr\u00e6vet, n\u00e5r man rejser ind i bestemte lande, og medbring papirer p\u00e5, at du har f\u00e5et dem. Hav desuden syge- og rejseforsikring med p\u00e5 rejsen i tilf\u00e6lde af sygdom eller uheld. F\u00f8r afrejse er det vigtigt, at du sikrer dig, at alle dine papirer er i orden, s\u00e5 der ikke opst\u00e5r problemer undervejs.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Efter flere \u00e5rs h\u00e5rdt slid i gymnasiet, tr\u00e6nger mange unge til en pause fra skolen. Det er meget popul\u00e6rt at tage et sabbat\u00e5r efter gymnasiet, og dette \u00e5r uden de store forpligtelser, st\u00e5r for manges vedkommende p\u00e5 to ting: arbejde og rejser. Mange unge har f\u00f8r deres sabbat\u00e5r aldrig rejst alene, i lang tid ad&hellip;<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":313,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[2],"tags":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v20.1 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Skal du rejse i l\u00f8bet af dit sabbat\u00e5r? S\u00e5dan kommer du helskindet igennem - Blog til unge<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/litteraturlistegenerator.dk\/artikler\/skal-du-rejse-i-lobet-af-dit-sabbatar-sadan-kommer-du-helskindet-igennem\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"en_US\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Skal du rejse i l\u00f8bet af dit sabbat\u00e5r? S\u00e5dan kommer du helskindet igennem - Blog til unge\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Efter flere \u00e5rs h\u00e5rdt slid i gymnasiet, tr\u00e6nger mange unge til en pause fra skolen. Det er meget popul\u00e6rt at tage et sabbat\u00e5r efter gymnasiet, og dette \u00e5r uden de store forpligtelser, st\u00e5r for manges vedkommende p\u00e5 to ting: arbejde og rejser. Mange unge har f\u00f8r deres sabbat\u00e5r aldrig rejst alene, i lang tid ad&hellip;\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/litteraturlistegenerator.dk\/artikler\/skal-du-rejse-i-lobet-af-dit-sabbatar-sadan-kommer-du-helskindet-igennem\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Blog til unge\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2018-08-10T08:53:36+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/litteraturlistegenerator.dk\/artikler\/wp-content\/uploads\/pexels-photo-273011.jpeg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"800\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"600\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"alexander.leo\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Written by\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"alexander.leo\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Est. reading time\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"4 minutes\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/litteraturlistegenerator.dk\/artikler\/skal-du-rejse-i-lobet-af-dit-sabbatar-sadan-kommer-du-helskindet-igennem\/\",\"url\":\"https:\/\/litteraturlistegenerator.dk\/artikler\/skal-du-rejse-i-lobet-af-dit-sabbatar-sadan-kommer-du-helskindet-igennem\/\",\"name\":\"Skal du rejse i l\u00f8bet af dit sabbat\u00e5r? S\u00e5dan kommer du helskindet igennem - Blog til unge\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/litteraturlistegenerator.dk\/artikler\/#website\"},\"datePublished\":\"2018-08-10T08:53:36+00:00\",\"dateModified\":\"2018-08-10T08:53:36+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\/\/litteraturlistegenerator.dk\/artikler\/#\/schema\/person\/b6d0ebeb3d3eec5bfac6d660c0636dea\"},\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/litteraturlistegenerator.dk\/artikler\/skal-du-rejse-i-lobet-af-dit-sabbatar-sadan-kommer-du-helskindet-igennem\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"en-US\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/litteraturlistegenerator.dk\/artikler\/skal-du-rejse-i-lobet-af-dit-sabbatar-sadan-kommer-du-helskindet-igennem\/\"]}]},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/litteraturlistegenerator.dk\/artikler\/skal-du-rejse-i-lobet-af-dit-sabbatar-sadan-kommer-du-helskindet-igennem\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\/\/litteraturlistegenerator.dk\/artikler\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Skal du rejse i l\u00f8bet af dit sabbat\u00e5r? S\u00e5dan kommer du helskindet igennem\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/litteraturlistegenerator.dk\/artikler\/#website\",\"url\":\"https:\/\/litteraturlistegenerator.dk\/artikler\/\",\"name\":\"Blog til unge\",\"description\":\"Tips og tricks til studerende\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/litteraturlistegenerator.dk\/artikler\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":\"required name=search_term_string\"}],\"inLanguage\":\"en-US\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/litteraturlistegenerator.dk\/artikler\/#\/schema\/person\/b6d0ebeb3d3eec5bfac6d660c0636dea\",\"name\":\"alexander.leo\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"en-US\",\"@id\":\"https:\/\/litteraturlistegenerator.dk\/artikler\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/6400f99fd01d1a83a9d1c308bfd9fb7b?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/6400f99fd01d1a83a9d1c308bfd9fb7b?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"alexander.leo\"},\"url\":\"https:\/\/litteraturlistegenerator.dk\/artikler\/author\/alexander-leo\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Skal du rejse i l\u00f8bet af dit sabbat\u00e5r? S\u00e5dan kommer du helskindet igennem - Blog til unge","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/litteraturlistegenerator.dk\/artikler\/skal-du-rejse-i-lobet-af-dit-sabbatar-sadan-kommer-du-helskindet-igennem\/","og_locale":"en_US","og_type":"article","og_title":"Skal du rejse i l\u00f8bet af dit sabbat\u00e5r? S\u00e5dan kommer du helskindet igennem - Blog til unge","og_description":"Efter flere \u00e5rs h\u00e5rdt slid i gymnasiet, tr\u00e6nger mange unge til en pause fra skolen. Det er meget popul\u00e6rt at tage et sabbat\u00e5r efter gymnasiet, og dette \u00e5r uden de store forpligtelser, st\u00e5r for manges vedkommende p\u00e5 to ting: arbejde og rejser. Mange unge har f\u00f8r deres sabbat\u00e5r aldrig rejst alene, i lang tid ad&hellip;","og_url":"https:\/\/litteraturlistegenerator.dk\/artikler\/skal-du-rejse-i-lobet-af-dit-sabbatar-sadan-kommer-du-helskindet-igennem\/","og_site_name":"Blog til unge","article_published_time":"2018-08-10T08:53:36+00:00","og_image":[{"width":800,"height":600,"url":"https:\/\/litteraturlistegenerator.dk\/artikler\/wp-content\/uploads\/pexels-photo-273011.jpeg","type":"image\/jpeg"}],"author":"alexander.leo","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Written by":"alexander.leo","Est. reading time":"4 minutes"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/litteraturlistegenerator.dk\/artikler\/skal-du-rejse-i-lobet-af-dit-sabbatar-sadan-kommer-du-helskindet-igennem\/","url":"https:\/\/litteraturlistegenerator.dk\/artikler\/skal-du-rejse-i-lobet-af-dit-sabbatar-sadan-kommer-du-helskindet-igennem\/","name":"Skal du rejse i l\u00f8bet af dit sabbat\u00e5r? S\u00e5dan kommer du helskindet igennem - Blog til unge","isPartOf":{"@id":"https:\/\/litteraturlistegenerator.dk\/artikler\/#website"},"datePublished":"2018-08-10T08:53:36+00:00","dateModified":"2018-08-10T08:53:36+00:00","author":{"@id":"https:\/\/litteraturlistegenerator.dk\/artikler\/#\/schema\/person\/b6d0ebeb3d3eec5bfac6d660c0636dea"},"breadcrumb":{"@id":"https:\/\/litteraturlistegenerator.dk\/artikler\/skal-du-rejse-i-lobet-af-dit-sabbatar-sadan-kommer-du-helskindet-igennem\/#breadcrumb"},"inLanguage":"en-US","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/litteraturlistegenerator.dk\/artikler\/skal-du-rejse-i-lobet-af-dit-sabbatar-sadan-kommer-du-helskindet-igennem\/"]}]},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/litteraturlistegenerator.dk\/artikler\/skal-du-rejse-i-lobet-af-dit-sabbatar-sadan-kommer-du-helskindet-igennem\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/litteraturlistegenerator.dk\/artikler\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Skal du rejse i l\u00f8bet af dit sabbat\u00e5r? S\u00e5dan kommer du helskindet igennem"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/litteraturlistegenerator.dk\/artikler\/#website","url":"https:\/\/litteraturlistegenerator.dk\/artikler\/","name":"Blog til unge","description":"Tips og tricks til studerende","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/litteraturlistegenerator.dk\/artikler\/?s={search_term_string}"},"query-input":"required name=search_term_string"}],"inLanguage":"en-US"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/litteraturlistegenerator.dk\/artikler\/#\/schema\/person\/b6d0ebeb3d3eec5bfac6d660c0636dea","name":"alexander.leo","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"en-US","@id":"https:\/\/litteraturlistegenerator.dk\/artikler\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/6400f99fd01d1a83a9d1c308bfd9fb7b?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/6400f99fd01d1a83a9d1c308bfd9fb7b?s=96&d=mm&r=g","caption":"alexander.leo"},"url":"https:\/\/litteraturlistegenerator.dk\/artikler\/author\/alexander-leo\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/litteraturlistegenerator.dk\/artikler\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/312"}],"collection":[{"href":"https:\/\/litteraturlistegenerator.dk\/artikler\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/litteraturlistegenerator.dk\/artikler\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/litteraturlistegenerator.dk\/artikler\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/litteraturlistegenerator.dk\/artikler\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=312"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/litteraturlistegenerator.dk\/artikler\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/312\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":314,"href":"https:\/\/litteraturlistegenerator.dk\/artikler\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/312\/revisions\/314"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/litteraturlistegenerator.dk\/artikler\/wp-json\/wp\/v2\/media\/313"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/litteraturlistegenerator.dk\/artikler\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=312"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/litteraturlistegenerator.dk\/artikler\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=312"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/litteraturlistegenerator.dk\/artikler\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=312"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}